Vitamine B12 1000µg (methylcobalamine) 1000 µg

Vitamine B12 wordt vaak de energie vitamine genoemd.

STR Nordic biedt nu vitamine B12 in vorm van zuigtabletten met maar liefst 1000 ug vitamine B12 in de bioactieve vorm van methylcobalamine.

Veel deskundigen raden B12 aan in de vorm van methylcobalamine, omdat deze vorm de bioactieve variant van vitamine B12 is die direct in ons lichaam kan worden opgenomen.

Elke verpakking vitamine B12 bevat in totaal 180 kauwtabletten voor de snelste en meest optimale opname.

Waarom hebben we vitamine B12 nodig

Vitamine B12 is nodig voor de normale van het zenuwstelsel en voor onze normale psychologische steunfuncties. Vitamine B12 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme en vermindering van vermoeidheid en moeheid.

Vitamine B12 speelt ook een centrale rol bij de normale vorming van rode bloedcellen en is nodig voor een normaal homocysteïnegehalte. Bovendien draagt vitamine B12 bij tot de normale werking van het immuunsysteem.

Deze vitamine wordt gewoonlijk alleen uit dierlijke bronnen verkregen. Daarom wordt veganisten en vegetariërs aangeraden vitamine B12 te supplementeren.

Vitamine B12 is een zeer veilige vitamine met weinig bekende bijwerkingen, noch via voedsel, noch via supplementen.

Onze behoefte aan vitamine B12 hangt af van onze leeftijd en ons vermogen om de vitamine in onze darmen op te slaan.

Omdat vitamine B12 zeer lichtgevoelig is, worden vloeibare supplementen met vloeibare B12 afgeraden.

Vitamine B12 als methylcobalamine

Vitamine B12 komt in twee hoofdvormen in het lichaam voor: Ten eerste in de vorm van methylcobalamine en ten tweede in de vorm van adenosylcobalamine. De meeste supplementen op de markt bevatten B12 in de vorm van cyanocobalamine, wat niet de vorm van vitamine B12 is die we in ons lichaam aantreffen.

Methylcobalamine is de bioactieve vorm van vitamine B12, een vorm van vitamine B12 die in ons lichaam wordt aangetroffen.